Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Suc de mandarine Prigat Activ

46 kcal la 100g · 152 kcal per o sticlă mică

Sucul de mandarine Prigat Activ aduce aroma delicată și dulce a mandarinelor, cu 46 de calorii la 100ml. E o alegere populară pentru cei care preferă citricele mai puțin acide.

Informații nutriționale

  • O sticlă de 330ml conține aproximativ 152 de calorii, comparabil cu o banană mică.
  • Mandarinele sunt bogate în vitamina C, un pahar furnizând aproximativ 50% din necesarul zilnic.
  • Conținutul de hesperidină, un flavonoid din citrice, poate susține sănătatea vasculară și reduce inflamația.

Sfaturi pentru sănătate

  • Bea sucul ocazional, preferând fructele întregi pentru un aport mai mare de fibre și sațietate prelungită.
  • Combină sucul cu apă minerală pentru o variantă mai diluată și mai puțin calorică.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi