Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Suc mere 50% Sun Gold

38 kcal la 100g · 95 kcal per o cană

Sucul de mere 50% Sun Gold este o băutură diluată cu apă, având 38 de calorii la 100ml, perfect pentru cei care vor gustul natural al merelor fără un aport caloric prea mare. Este o alegere inteligentă pentru hidratare aromată zilnică.

Informații nutriționale

  • Cu 38 de calorii la 100ml, este cu aproximativ 20% mai puțin caloric decât sucul de mere 100%, oferind un echilibru bun între gust și calorii.
  • O porție de 250ml conține aproximativ 95 calorii și 23.75g carbohidrați, echivalentul energetic al unui măr mediu.
  • Conține pectină solubilă, cu aproximativ 0.5g la 100ml, o fibră care ajută la reglarea colesterolului și la sănătatea digestivă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește acest suc ca bază pentru smoothie-uri verzi, combinându-l cu spanac, banană și semințe de in pentru un mic dejun complet.
  • Bea o cană de 250ml între mese pentru a controla pofta de dulce și a menține nivelul de energie constant pe tot parcursul zilei.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi