Dulciuri

Calorii Tiramisu mascarpone caffe San Fabio

274 kcal la 100g · 247 kcal per o porție

Tiramisu San Fabio este un desert italian autentic, preparat cu mascarpone cremos, cafea aromată și pișcoturi savoiardi. Cu un echilibru perfect între dulce și amar, este alegerea ideală pentru iubitorii de deserturi rafinate și gusturi intense.

Informații nutriționale

●O porție de 100g oferă 274 calorii, conținutul caloric fiind echilibrat între carbohidrați (37g), grăsimi (12g) și proteine (4g).
●Mascarpone, ingredientul principal, este o brânză italiană cu aproximativ 45% grăsime, bogată în calciu și vitamina A.
●Cafeaua folosită în tiramisu conține antioxidanți naturali și polifenoli care susțin sănătatea cardiovasculară și metabolismul.

Sfaturi pentru sănătate

✓Savurează o porție mică (70-90g) pentru a te bucura de gustul autentic fără a exagera cu caloriile, mai ales după o masă consistentă.
✓Dacă prepari tiramisu acasă, poți reduce zahărul cu 20-30% fără a afecta semnificativ gustul, folosind cafea de calitate superioară.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Dulciuri

Calorii Tiramisu mascarpone caffe San Fabio

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Dulciuri

Tiramisu piscoturilor Boromir

Tort cocos, fructe de padure Aldi R

Tort cu visine si blat de psyllium

Tort de ciocolata

Tort de ciocolata Dr.Oetker

Tort de ciocolata keto