FitDiaryDulciuri
Calorii Tort cocos, fructe de padure Aldi R
507 kcal la 100g · 304 kcal per o felie mică
Tortul cu cocos și fructe de pădure de la Aldi este un desert bogat și indulgent, cu un conținut excepțional de ridicat de grăsimi și calorii. Combină dulceața cocoșului cu aciditatea fructelor de pădure, fiind o alegere pentru momente speciale, dar nu pentru consum frecvent.
Informații nutriționale
- ●Cu 507 calorii la 100g, acest tort este unul dintre cele mai calorice deserturi, o porție de 120g depășind 600 de calorii.
- ●Conținutul extrem de ridicat de grăsimi (51g la 100g) provine din untul de cocos, cremă și alte ingrediente bogate, echivalând cu aproape 80% din necesarul zilnic de grăsimi.
- ●Fructele de pădure adaugă antioxidanți valoroși, vitamina C și compuși antiinflamatori, echilibrând parțial profilul nutrițional.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează doar o felie foarte mică (50-60g) ca răsfățare rară, nu ca desert obișnuit, și doar după o masă ușoară.
- ✓Împarte porția cu cineva drag sau păstrează restul pentru altă ocazie, pentru a evita consumul excesiv de calorii și grăsimi saturate.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Tort cu visine si blat de psyllium
Dulciuri288kcal / 100g
P: 4.4gC: 28.3gG: 19.1g
Tort de ciocolata
Dulciuri235kcal / 100g
P: 2.6gC: 34.9gG: 10.5g
Tort de ciocolata Dr.Oetker
Dulciuri278kcal / 100g
P: 5.3gC: 39.3gG: 11.3g
Tort de ciocolata keto
Dulciuri392.4kcal / 100g
P: 7.4gC: 11.2gG: 35.2g
Tort de inghetata Amalia Penny
Dulciuri212kcal / 100g
P: 2gC: 29.1gG: 8.7g
Tort de inghetata cu aroma de lamaie, cacao, visine si glazura de cacao Acrobat
Dulciuri147.4kcal / 100g
P: 3.1gC: 22.5gG: 5g