Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Tort inghetata cacao si vanilie Alpin Lux

178.1 kcal la 100g · 160 kcal per o felie

Tortul înghețată cu cacao și vanilie Alpin Lux combină straturi de înghețată cremoasă cu blat de cacao, fiind un desert răcoritor perfect pentru zilele călduroase. Cu un conținut moderat de calorii, este o alternativă echilibrată față de torturile clasice cu cremă.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține 178 calorii, aproximativ echivalentul a două pahare mici de lapte integral.
  • Înghețata din tort oferă calciu din lapte, cu aproximativ 100-120mg per porție, esențial pentru densitatea oaselor.
  • Cacaoa din blat conține flavonoide antioxidante și magneziu, cu aproximativ 20-30mg per porție, benefic pentru funcția musculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Servește tortul înghețată direct din congelator și limitează porția la 80-100g pentru a controla aportul caloric.
  • Evită să lași tortul la temperatura camerei prea mult timp pentru a menține textura și calitatea ingredientelor.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri