Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Tort inghetata tiramisu Amicii

199.8 kcal la 100g · 170 kcal per o felie

Tortul înghețată tiramisu Amicii este inspirat din celebrul desert italian, combinând înghețată cremă cu aromă de cafea și mascarpone cu straturi de pișcoturi. Este o variantă răcoritoare a tiramisului clasic, perfectă pentru iubitorii de cafea și deserturi sofisticate.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține aproximativ 200 calorii, echivalentul energetic al unei cești de cappuccino cu zahăr și un biscuit.
  • Aroma de cafea din tort oferă cantități mici de cafeină, aproximativ 10-15mg per porție, suficient pentru o notă revigorantă.
  • Înghețata tip mascarpone conține calciu și vitamina A din lapte, cu aproximativ 90mg calciu per porție, benefic pentru sănătatea oaselor.

Sfaturi pentru sănătate

  • Servește o porție de 80-90g și savurează gustul complex fără a exagera cu zahărul și grăsimile saturate.
  • Dacă ești sensibil la cofeină, consumă tortul în prima parte a zilei pentru a evita tulburările de somn.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri