FitDiaryDulciuri
Calorii Turta dulce Biscoteria🇷🇴
342 kcal la 100g · 103 kcal per 2 biscuiți
Turta dulce Biscoteria este o variantă comercială a biscuitului tradițional de sărbători, cu miere și condimente aromate. Are un conținut ușor mai mare de grăsimi comparativ cu varianta clasică, oferind o textură mai moale și un gust mai bogat.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 103 calorii, echivalentul a două biscuiți digestivi simpli.
- ●Mierea din rețetă oferă aproximativ 15-20g zahăr natural per 100g produs, împreună cu enzime benefice și antioxidanți.
- ●Condimentele aromate precum scorțișoara și anasonul conțin uleiuri esențiale cu proprietăți antimicrobiene.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 2-3 biscuiți (30-45g) pe zi și combină cu lapte sau ceai pentru o gustare echilibrată.
- ✓Alege turta dulce ca alternativă mai sănătoasă la prăjiturile cu cremă, având mai puține grăsimi saturate.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Turta dulce condimentata Kinkartz
Dulciuri357kcal / 100g
P: 5.4gC: 81.3gG: 1g
Turta dulce cu gem Boromir
🇷🇴458kcal / 100g
P: 16.9gC: 64.1gG: 5.1g
Turta dulce cu glazura de ciocolata Lebkucken Plus
Dulciuri378kcal / 100g
P: 5.3gC: 73.5gG: 6.9g
Turta dulce cu umplutura de fructe in glazura de ciocolata amaruie Katy
Dulciuri348kcal / 100g
P: 6.7gC: 68.6gG: 4.5g
Turta dulce Euro Cake
Dulciuri421.8kcal / 100g
P: 3.4gC: 48.6gG: 23.4g
Turta dulce Franzeluta
🇷🇴363.8kcal / 100g
P: 5.5gC: 73.6gG: 5.9g