FitDiaryDulciuri
Calorii Turta dulce Biscoteria🇷🇴
342 kcal la 100g · 103 kcal per 2 biscuiți
Turta dulce Biscoteria este o variantă comercială a biscuitului tradițional de sărbători, cu miere și condimente aromate. Are un conținut ușor mai mare de grăsimi comparativ cu varianta clasică, oferind o textură mai moale și un gust mai bogat.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 103 calorii, echivalentul a două biscuiți digestivi simpli.
- ●Mierea din rețetă oferă aproximativ 15-20g zahăr natural per 100g produs, împreună cu enzime benefice și antioxidanți.
- ●Condimentele aromate precum scorțișoara și anasonul conțin uleiuri esențiale cu proprietăți antimicrobiene.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 2-3 biscuiți (30-45g) pe zi și combină cu lapte sau ceai pentru o gustare echilibrată.
- ✓Alege turta dulce ca alternativă mai sănătoasă la prăjiturile cu cremă, având mai puține grăsimi saturate.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Turta dulce condimentata Kinkartz
Dulciuri357kcal / 100g
P: 5.4gC: 81.3gG: 1g
Turta dulce cu gem Boromir
🇷🇴458kcal / 100g
P: 16.9gC: 64.1gG: 5.1g
Turta dulce cu glazura de ciocolata Lebkucken Plus
Dulciuri378kcal / 100g
P: 5.3gC: 73.5gG: 6.9g
Turta dulce cu umplutura de fructe in glazura de ciocolata amaruie Katy
Dulciuri348kcal / 100g
P: 6.7gC: 68.6gG: 4.5g
Turta dulce Euro Cake
Dulciuri421.8kcal / 100g
P: 3.4gC: 48.6gG: 23.4g
Turta dulce Franzeluta
🇷🇴363.8kcal / 100g
P: 5.5gC: 73.6gG: 5.9g