Salt la conținut
FitDiary
Dulciuri

Calorii Turta dulce🇷🇴

366 kcal la 100g · 110 kcal per o turtuță medie

Turta dulce este un biscuite aromat tradițional, făcut din miere, făină și condimente precum scorțișoară, cuișoare și ghimbir. Este un simbol al sărbătorilor de iarnă în România, fiind consumată de Crăciun și Anul Nou, adesea decorată artistic cu glazură.

Informații nutriționale

  • ●O turtuță medie de 30g conține aproximativ 110 calorii, echivalentul a două cuburi de zahăr și jumătate de pâine.
  • ●Mierea din turta dulce oferă antioxidanți naturali și enzime, fiind mai benefică decât zahărul rafinat, cu aproximativ 20-30g miere per 100g produs.
  • ●Condimentele din turta dulce, mai ales ghimbirul și scorțișoara, conțin compuși antiinflamatori și pot ajuta la digestie.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Consumă 1-2 turtițe (30-60g) alături de ceai de plante pentru o gustare tradițională de sărbători.
  • ✓Păstrează turta dulce la temperatura camerei în cutii ermetice pentru a menține aroma condimentelor și textura crocantă.

Prețuri în supermarket: „Turta dulce”

18 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Compară toate prețurile la turta dulce →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Dulciuri