FitDiarySnackuri
Calorii Tortilla chips Tex Mex
483 kcal la 100g · 169 kcal per o porție medie
Tortilla chips Tex Mex sunt snackuri inspirate din bucătăria mexicană, cu un amestec de condimente aromate și 483 calorii la 100g. Gustul complex îi face atrăgători, dar ca orice snack prăjit, necesită atenție la cantitate.
Informații nutriționale
- ●O porție de 35g conține aproximativ 169 calorii, 22g carbohidrați și 1.4g fibre din porumb.
- ●Condimentele Tex Mex includ de obicei chimion, ardei iute și usturoi, care conțin compuși antibacterieni naturali.
- ●Grăsimile provin din uleiul de prăjire și reprezintă aproximativ 23g la 100g, din care 70% sunt nesaturate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină cu guacamole sau salsa proaspătă pentru a adăuga grăsimi sănătoase din avocado și antioxidanți din roșii.
- ✓Evită consumul frecvent înainte de antrenamente intense, deoarece grăsimile și sarea pot încetini digestia și hidratarea.
Alimente similare din categoria Snackuri
Tortillas chips gout fromage Carrefour
Snackuri493kcal / 100g
P: 6.7gC: 67gG: 22g
Alune invelite in ciocolata Sensations
Snackuri480kcal / 100g
P: 14gC: 56gG: 21g
Alune picante Crispers Chili Chio
Snackuri525kcal / 100g
P: 12.4gC: 41.5gG: 33.6g
Alune prajite si sarate Felix
Snackuri596kcal / 100g
P: 25gC: 14gG: 49g
Amestec fructe padure uscate si alune crude Fit food Kluth
Snackuri370kcal / 100g
P: 7.3gC: 47.7gG: 16.6g
Amestec nuci si stafide California Lidl
Snackuri483kcal / 100g
P: 17gC: 35gG: 30g