Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Unt de migdale MP MAX

627 kcal la 100g · 125 kcal per o lingură

Untul de migdale MP MAX este special creat pentru sportivi și persoane active. Cu cel mai ridicat conținut de proteine din gamă (25,3g la 100g), este ideal pentru recuperare musculară și energie susținută. Bogat în fibre și grăsimi sănătoase, oferă sațietate prelungită.

Informații nutriționale

  • O lingură de 20g conține aproximativ 125 calorii și 5,1g proteine, echivalentul unei bucăți mici de carne slabă.
  • Untul MP MAX furnizează 11,7g fibre la 100g, contribuind la sănătatea digestivă și la menținerea nivelului de zahăr din sânge.
  • Conține aproximativ 300mg magneziu la 100g, esențial pentru funcția musculară, reducerea crampelor și recuperarea post-efort.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 1-2 linguri după antrenament, împreună cu un fruct, pentru recuperare musculară optimă.
  • Adaugă untul de migdale în shake-uri proteice sau în terci de ovăz pentru un mic dejun energizant.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Grasimi