FitDiaryLegume
Calorii Amestec de legume congelate Mexican Style Green Grocer's
87 kcal la 100g · 131 kcal per o porție medie
Amestecul Mexican Style Green Grocer's aduce aromele Mexicului în bucătăria ta, cu ardei, porumb și fasole. Cu 87 de calorii la 100g și un conținut mai ridicat de grăsimi, oferă un profil nutrițional bogat și un gust picant, perfect pentru fajitas sau tacos.
Informații nutriționale
- ●Conține 5.3g grăsimi la 100g, probabil din avocado sau ulei adăugat în mix, care oferă grăsimi sănătoase mononesaturate.
- ●Oferă 2.1g proteine vegetale din fasole și porumb, contributing la aportul zilnic de proteine și fibre.
- ●Amestecul include vitamina C din ardei și vitamina A din morcovi, esențiale pentru imunitate și sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește acest mix pentru prepararea de fajitas cu tortilla integrală și piept de pui, echilibrând grăsimile cu proteine slabe.
- ✓Adaugă iaurt grecesc natural ca topping, pentru a compensa picantul și a aduce un plus de proteine și probiotice.
Alimente similare din categoria Legume
Amestec de legume cu orez Gradena
Legume62kcal / 100g
P: 2.2gC: 12.1gG: 0.4g
Amestec de legume cu unt Green Gold Plus
Legume103kcal / 100g
P: 2.9gC: 9gG: 6.1g
Amestec de legume de gradina congelate Casa Taraneasca
🇷🇴55kcal / 100g
P: 3gC: 11.2gG: 0.1g
Amestec de legume de gradina Iglo
Legume54kcal / 100g
P: 2.8gC: 8.1gG: 0.5g
Amestec de legume de vara Iglo
Legume37kcal / 100g
P: 1.7gC: 6.9gG: 0.3g
Amestec de legume Italian style Green Grocer's
Legume45kcal / 100g
P: 2.1gC: 3.3gG: 2.3g