Peste

Calorii Batoane de peste congelat Royal Arctic

219 kcal la 100g · 438 kcal per 4 batoane

Batoaneле de peste congelat Royal Arctic sunt un produs paneat din carne de peste, ideal pentru mese rapide. Oferă o sursă decentă de proteine, dar pantura adaugă carbohidrați și calorii suplimentare comparativ cu peștele proaspăt.

Informații nutriționale

●O porție de 4 batoane (aproximativ 200g) conține 438 calorii și 16.6g proteine, echivalentul proteic al a două ouă.
●Pantura din pesmet contribuie cu aproximativ 50% din conținutul de carbohidrați, adăugând și grăsimi din procesul de prăjire.
●Conține aproximativ 400-500mg sodiu la 100g, reprezentând circa 20% din aportul zilnic recomandat de sare.

Sfaturi pentru sănătate

✓Coace batoaneле în cuptor în loc să le prăjești, pentru a reduce suplimentar conținutul de grăsimi cu până la 30%.
✓Servește cu o salată verde abundentă și lămâie pentru a echilibra masa cu fibre, vitamine și un gust proaspăt.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Peste

Calorii Batoane de peste congelat Royal Arctic

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Peste

Batoane de peste congelat Winny

Batoane de peste Iglo

Batoane de peste pane Vici

Batoane peste Fish Fingers Tiko

Batog din novac afumat Cora

Biban de apa dulce gatit