FitDiaryBauturi
Calorii Bautura carbogazoasa Pepsi Max
0.3 kcal la 100g · 1 kcal per o doză
Pepsi Max este varianta fără zahăr cu extra cofeină, concepută pentru cei care vor gust intens și un boost energetic. Cu aproape zero calorii (0.3/100ml), combină dulceața îndulcitorilor artificiali cu o doză crescută de cofeină față de Pepsi clasică.
Informații nutriționale
- ●O doză de 330ml conține aproximativ 1 calorie și 43mg cofeină, aproape dublu față de Pepsi obișnuită (21mg).
- ●Conținutul de cofeină este similar cu cel dintr-o jumătate de cană de cafea, suficient pentru o stimulare ușoară.
- ●Zero carbohidrați înseamnă că nu afectează nivelul zahărului din sânge, fiind potrivită pentru diabetici (cu moderație).
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Evită consumul după orele serii din cauza cofeinei, care poate afecta calitatea somnului.
- ✓Limitează la maximum 2 doze pe zi pentru a nu depăși aportul recomandat de cofeină (max 400mg zilnic pentru adulți sănătoși).
Alimente similare din categoria Bauturi
Bautura carbogazoasa Pepsi Twist Lemon
Bauturi41kcal / 100g
P: 0gC: 10gG: 0g
Bautura carbogazoasa Sprite
Bauturi39kcal / 100g
P: 0gC: 9.6gG: 0g
Bautura cu fructe si leche Don Simon
Bauturi33kcal / 100g
P: 0.4gC: 7.6gG: 0g
Bautura cu lamaie si ceai verde Top Lemon-Lime Santal
Bauturi34kcal / 100g
P: 0gC: 8.6gG: 0g
Bautura cu morcov, portocale, mar Tedi
Bauturi52kcal / 100g
P: 0.3gC: 12.4gG: 0.1g
Bautura de portocale Don Simon
Bauturi43kcal / 100g
P: 0.6gC: 10gG: 0.1g