Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Bautura racoritoare cu visine si mere Tymbark

49 kcal la 100g · 123 kcal per un pahar

Băutura Tymbark cu vișine și mere combină dulceața merelor cu aciditatea vișinelor, creând un echilibru perfect de gusturi. Vișinele sunt bogate în antociani și melatonină naturală, în timp ce merele adaugă fibre și vitamine.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 250ml conține aproximativ 123 calorii și oferă antioxidanți din ambele fructe.
  • Vișinele sunt una dintre cele mai bogate surse de antociani, care reduc inflamația și protejează inima.
  • Merele contribuie cu quercetină și pectină, compuși care susțin sănătatea digestivă și cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă un pahar după antrenament pentru refacere, vișinele ajută la reducerea durerii musculare.
  • Limitează la o porție pe zi din cauza conținutului de zahăr natural, mai ales dacă ai diabet.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi