Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Biscuiti cu castane si seminte in Gerble

445 kcal la 100g · 156 kcal per 4 biscuiți

Biscuiții Gerble cu castane și semințe de in sunt o opțiune premium, concepută pentru cei care caută produse cu ingrediente naturale și valoare nutrițională superioară. Cu 6.6g fibre la 100g și semințe de in bogate în omega-3, aceștia oferă beneficii pentru sănătate în plus față de biscuiții obișnuiți.

Informații nutriționale

  • Semințele de in aduc acizi grași omega-3 de origine vegetală (acid alfa-linolenic), benefici pentru sănătatea cardiovasculară și reducerea inflamației.
  • Conținutul de 6.6g fibre la 100g reprezintă aproximativ 26% din necesarul zilnic, ajutând la sănătatea digestivă și controlul glicemiei.
  • Castanele din compoziție aduc un gust dulceag natural și minerale precum potasiu și magneziu, importante pentru funcția musculară și nervul.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 3-4 biscuiți (30-40g) ca gustare între mese pentru a beneficia de fibrele și omega-3 care susțin sănătatea generală.
  • Acești biscuiți sunt o alegere excelentă pentru micul dejun alături de un iaurt natural și fructe, creând o masă echilibrată și nutritivă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri