Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Biscuiti cu scortisoara si ghimbir Tastino Iris Lidl

469 kcal la 100g · 141 kcal per 3 biscuiți

Biscuiții cu scorțișoară și ghimbir Tastino Iris sunt o combinație aromatică intensă, perfectă pentru iubitorii de condimente. Cu 469 calorii la 100g, aceștia oferă un gust picant și dulce în același timp, fiind ideali pentru sezonul rece sau ca gustare energizantă.

Informații nutriționale

  • O porție de 30g (aproximativ 3 biscuiți) conține 141 calorii și 1.35g fibre, oferind o gustare satisfăcătoare cu arome puternice.
  • Ghimbirul conține gingeroli, compuși bioactivi cu proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care pot ajuta la reducerea greței și ameliorarea durerilor musculare.
  • Combinația de scorțișoară și ghimbir poate stimula metabolismul și circulația sanguină, având un efect termogenic ușor.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează 2-3 biscuiți (20-30g) cu un ceai cald de ghimbir sau ceai verde pentru a amplifica beneficiile digestive și antioxidante.
  • Consumă cu moderație dacă ai probleme gastrice sau ești însărcinată, deoarece ghimbirul în cantități mari poate irita stomacul.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri