Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Biscuiti cu vanilie Disko Pepito

495 kcal la 100g · 198 kcal per 4 biscuiți

Disko Pepito sunt biscuiți populari cu aromă intensă de vanilie și textură crocantă. Apreciați pentru gustul lor dulce și consistența plăcută, sunt o alegere frecventă pentru gustări rapide, deși au un conținut caloric ridicat.

Informații nutriționale

  • Cu 495 calorii la 100g, o pachet individual de 50g furnizează aproximativ 248 calorii, echivalentul unei mese mici.
  • Conținutul de grăsimi de 22g include în principal grăsimi saturate din uleiuri vegetale, aproximativ 10-12g pe 100g.
  • Fiecare biscuite de aproximativ 10g conține circa 50 calorii, făcând ușor de monitorizat porțiile.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează porția la 3-4 biscuiți și combină-i cu un fruct sau o mână de nuci pentru a echilibra nutrițional gustarea.
  • Dacă îi consumi regulat, caută variante cu mai puține grăsimi saturate sau prepară alternative casnice cu ingrediente mai sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri