FitDiaryDulciuri
Calorii Biscuiti de crema de cacao Oly
481.2 kcal la 100g · 192 kcal per 4 biscuiți
Biscuiții Oly cu cremă de cacao sunt o alegere populară în România, apreciați pentru cremă generoasă și gustul dulce. Cu un conținut caloric moderat comparativ cu alte biscuiți cu cremă, oferă o opțiune accesibilă pentru gustări rapide.
Informații nutriționale
- ●Crema de cacao conține aproximativ 3-5% cacao, oferind antioxidanți naturali și aroma caracteristică de ciocolată.
- ●O porție de 4 biscuiți (40g) furnizează aproximativ 192 calorii și 28.5g carbohidrați, energia necesară unei activități moderate de 30 de minute.
- ●Conținutul de grăsimi de 17.5g la 100g este mai scăzut decât la mulți biscuiți similari, făcându-i o opțiune mai ușoară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 3-4 biscuiți ca gustare de dimineață sau după-amiază, însoțiți de ceai verde pentru antioxidanți suplimentari.
- ✓Dacă ai poftă de dulce seara, limitează porția la 2 biscuiți și combină-i cu un iaurt natur pentru a echilibra glicemia.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Biscuiti de ovaz Franzeluta
Dulciuri429.7kcal / 100g
P: 5.4gC: 69.3gG: 14.3g
Biscuiti de ovaz SanoVita
Dulciuri422.5kcal / 100g
P: 5.2gC: 69gG: 14.3g
Biscuiti de vanilie si crema de vanilie Tempo
Dulciuri449kcal / 100g
P: 5.8gC: 67.6gG: 17.3g
Biscuiti di grano Fior d'Oro
Dulciuri457kcal / 100g
P: 7.8gC: 71.2gG: 15.7g
Biscuiti dietetici soia si smochine The French Dietetic Secret Gerble
Dulciuri428kcal / 100g
P: 12.2gC: 58.1gG: 15.7g
Biscuiti digestivi fara zahar Gullon
Dulciuri412kcal / 100g
P: 7.5gC: 65.3gG: 16.2g