FitDiarySnackuri
Calorii Biscuiti simpli cu ciocolata Carrefour
501 kcal la 100g · 200 kcal per 3 biscuiți
Biscuiții simpli cu ciocolată Carrefour sunt o opțiune clasică pentru iubitorii de dulce. Combinația de biscuit fraged și ciocolată cremoasă oferă o experiență gustativă plăcută, dar cu un conținut caloric ridicat care necesită moderație.
Informații nutriționale
- ●O porție de 3 biscuiți (aproximativ 40g) conține circa 200 calorii și 27.6g carbohidrați, echivalentul energetic al unui fruct mare cu nuci.
- ●Ciocolata adaugă flavonoide antioxidante, dar și zahăr adăugat, ceea ce crește rapid glicemia.
- ●Cu 2.6g fibre la 100g, aceștia oferă un aport modest de fibre comparativ cu biscuiții integrali.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 2-3 biscuiți (30-40g) ca răsfăț ocazional, preferabil în prima parte a zilei când metabolismul este mai activ.
- ✓Însoțește cu o ceașcă de lapte sau lapte vegetal pentru a adăuga proteine și a încetini absorbția zahărului.
Alimente similare din categoria Snackuri
Biscuiti Toplionca Nefis
Snackuri444kcal / 100g
P: 8.1gC: 69.2gG: 15.1g
Biscuiti Tuc
Snackuri485kcal / 100g
P: 8.2gC: 62gG: 23g
Biscuitit crackers cu faina integrala Tuc
Snackuri434kcal / 100g
P: 11.9gC: 63.3gG: 13.2g
Biscuits Favorina Spekulatius Spiced
Snackuri472kcal / 100g
P: 5.8gC: 70.2gG: 18.7g
Briose cu ciocolata Pan Goccioli Mulino Bianco
Snackuri370kcal / 100g
P: 8gC: 48.5gG: 15.5g
Bruschete cu ciuperci si smantana Maretti
Snackuri465.5kcal / 100g
P: 8.8gC: 65.5gG: 18.8g