Branzeturi
Calorii Branza Cottage Cheese light 2.2% Danone
81 kcal la 100g · 162 kcal per o cană
Cottage Light Danone 2.2% este varianta dietetică a clasicului cottage francez, cu conținut redus de grăsimi și calorii. Cu un profil proteic excelent, este alegerea ideală pentru cei care vor să slăbească fără a renunța la gustul plăcut.
Informații nutriționale
- ●Cu 12.4g proteine și doar 81 calorii la 100g, cottage light are un raport proteine/calorii de 15%, unul dintre cele mai bune.
- ●O cană de 200g oferă aproximativ 162 calorii și 24.8g proteine, echivalentul a 4 ouă cu mult mai puține calorii.
- ●Cottage light este bogată în vitamina B12, esențială pentru funcția neurologică și producția de celule roșii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă cottage light seara ca gustare proteică cu absorbție lentă, ideală pentru prevenirea catabolismului muscular nocturn.
- ✓Amestecă cu pudră de cacao neîndulcită și stevia pentru un desert ciocolătos, proteic și cu puține calorii.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza cottage cheese Longley Farm
Branzeturi104kcal / 100g
P: 10.3gC: 2.2gG: 6g
Branza cottage cheese low fat 2,2% Linessa Lidl
Branzeturi83kcal / 100g
P: 12.7gC: 3.1gG: 2.2g
Branza Cottage cu ardei gras rosu 5% Tnuva
Branzeturi101kcal / 100g
P: 10.8gC: 2.9gG: 5g
Branza cottage cu masline verzi Mega Image
Branzeturi105kcal / 100g
P: 10.9gC: 4gG: 4.9g
Branza cottage cu masline verzi Tnuva
Branzeturi101kcal / 100g
P: 11.9gC: 2.1gG: 5g
Branza Cottage Exquisa
Branzeturi97kcal / 100g
P: 13gC: 1.5gG: 4.3g