Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza cottage cu masline verzi Mega Image

105 kcal la 100g · 158 kcal per o cană

Cottage Mega Image cu măsline verzi este o brânză românească gata preparată, care combină cremozitatea cottage cu aromele mediteraneene ale măslinelor. Bucățelele de măsline adaugă grăsimi sănătoase, textura crocantă și un gust sărat care face cottage mai interesant.

Informații nutriționale

  • Această variantă oferă 10.9g proteine și 0.2g fibre la 100g, cu grăsimi nesaturate benefice din măsline.
  • O porție de 150g conține aproximativ 157 calorii și polifenoli antioxidanți din măsline, protejând împotriva inflamației.
  • Măslinele verzi adaugă vitamina E și acizi grași mononesaturați, benefici pentru sănătatea cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă cu roșii cherry și busuioc proaspăt pentru o gustare în stil mediteranean, plină de antioxidanți.
  • Folosește ca topping pentru cartofi copți sau ca umplutură pentru ardei gras pentru o masă completă și sățioasă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi