Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza de vaci cu visine Raraul

126 kcal la 100g · 189 kcal per o cană mică

Brânza de vaci cu vișine Rarăul e o combinație delicioasă între dulce și acru, perfectă pentru gustări sănătoase. Vișinele adaugă antioxidanți și fibre, iar brânza oferă proteine și calciu pentru o opțiune nutrițională completă.

Informații nutriționale

  • Brânza cu vișine oferă 9.2g proteine la 100g, suficiente pentru o gustare sățioasă care menține nivelurile de energie stabile.
  • Vișinele adaugă vitamina C, potasiu și antocianine, antioxidanți puternici care reduc inflamația și protejează împotriva bolilor cronice.
  • Cu 1g fibre la 100g din vișine, această brânză susține digestia sănătoasă și echilibrul glicemic mai bine decât brânza simplă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Perfectă ca desert sau gustare de dimineață, o porție de 150g oferă dulceață naturală fără zahăruri rafinate excesive.
  • Combină cu granola sau ovăz pentru un mic dejun echilibrat, bogat în proteine, fibre și antioxidanți din vișine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi