FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza Fagaras Winny🇷🇴
69 kcal la 100g · 55 kcal per o porție generoasă
Brânza Făgăraș Winny este varianta ultra-light a brânzei tradiționale, cu cele mai puține calorii din gamă. Cu un conținut impresionant de proteine și minim de grăsimi, e alegerea perfectă pentru sportivi și cei care urmează o dietă.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 69 calorii la 100g, această brânză are mai puține calorii decât un măr mediu, dar oferă mult mai multe proteine.
- ●Conține 13g proteine la 100g, un raport proteic excelent pentru construirea masei musculare fără adaos caloric mare.
- ●O porție de 100g furnizează aproximativ 20% din necesarul zilnic de calciu pentru un adult.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideală pentru cină târzie sau gustări post-antrenament, când vrei proteine fără calorii în exces.
- ✓Combină cu semințe de in și spanac pentru o salată super-nutritivă, bogată în omega-3 și fibre.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza feliata emmentaler Apetito
Branzeturi210kcal / 100g
P: 14.5gC: 6.5gG: 14g
Branza feliata emmentaler Delaco
Branzeturi217kcal / 100g
P: 16gC: 9gG: 13g
Branza feliata Klovborg
Branzeturi320kcal / 100g
P: 24gC: 0.1gG: 25g
Branza felii Emmetaler Alphorn
Branzeturi275kcal / 100g
P: 14gC: 3gG: 23g
Branza felii Gouda Benjamin Milram
Branzeturi357kcal / 100g
P: 24gC: 0gG: 29g
Branza felii light Alphorn
Branzeturi212kcal / 100g
P: 20gC: 6gG: 12g