FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza proaspata de vaci Auchan
73 kcal la 100g · 146 kcal per o cană
Brânza proaspătă Auchan este o variantă ultra-light, cu un conținut extrem de scăzut de grăsimi și calorii. Este ideală pentru cei care urmează o dietă strictă sau doresc să consume proteine fără a adăuga prea multe calorii.
Informații nutriționale
- ●Cu 15g proteine și doar 73 calorii la 100g, brânza Auchan are un raport calorii-proteine de aproximativ 4.9, excelent pentru construcția musculară.
- ●Conținutul minim de grăsimi (1g) face ca brânza să fie aproape complet degresat, păstrând în același timp textura și gustul plăcut.
- ●Calciul (aproximativ 110mg) și fosfor contribuie la menținerea densității osoase și a sănătății dentare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 200g de brânză Auchan cu legume crude pentru o masă de aproximativ 150 calorii, perfectă pentru un prânz ușor.
- ✓Amestecă brânza cu verdeață și condimente pentru un dip proteic, servit cu bețișoare de morcov și țelină.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza proaspata de vaci cu ananas Pilos
Branzeturi153kcal / 100g
P: 8gC: 19gG: 5g
Branza proaspata de vaci cu ceapa si usturoi Pilos
Branzeturi129kcal / 100g
P: 9.2gC: 5gG: 8g
Branza proaspata de vaci cu nuci Pilos
Branzeturi142kcal / 100g
P: 10.2gC: 14gG: 5g
Branza proaspata de vaci cu smantana Fagaras Friss
🇷🇴95kcal / 100g
P: 9.4gC: 3gG: 5g
Branza proaspata de vaci cu smantana Fagaras Prodlacta
🇷🇴111kcal / 100g
P: 13gC: 1.3gG: 6g
Branza proaspata de vaci dietetica 1% Big Panda
Branzeturi101kcal / 100g
P: 13gC: 10gG: 1g