FitDiaryLactate
Calorii Branza proaspata K Classic
133 kcal la 100g · 133 kcal per o porție
Brânza proaspătă K Classic oferă un echilibru bun între proteine și grăsimi, fiind potrivită pentru diverse preparate. Cu textură granulată și gust plăcut, această brânză se potrivește atât la mic dejun, cât și la gustări sau salate, oferind sațietate constantă.
Informații nutriționale
- ●100g de brânză K Classic conține 133 calorii și 15.5g proteine pentru energie susținută pe tot parcursul zilei.
- ●Această brânză furnizează aproximativ 140mg calciu și fosfor pentru sănătatea osoasă și dentară.
- ●Conținutul moderat de grăsimi (5g) include vitamine liposolubile și acizi grași esențiali pentru organism.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină brânza K Classic cu roșii cherry și măsline pentru o gustare mediteraneană echilibrată.
- ✓Folosește în clătite sărate sau ca umplutură pentru tarte cu legume la prânz.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Branza proaspata slaba 4,4% de vaca Clever
Lactate97kcal / 100g
P: 10.8gC: 3.6gG: 4.4g
Branza ricotta 9% Sterilgarda
Lactate134kcal / 100g
P: 10gC: 3.2gG: 9g
Branza ricotta Szarvasi
Lactate149kcal / 100g
P: 9gC: 3.5gG: 11g
Branza topita Armonie JLC
Lactate196kcal / 100g
P: 20gC: 2gG: 12g
Branza topita chedder K-Classic
Lactate283kcal / 100g
P: 14gC: 0gG: 23g
Branza topita cu smantana Fine Food
Lactate277kcal / 100g
P: 8gC: 5.8gG: 25g