Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza vaci dietetica 0,1% vrac Raraul

80 kcal la 100g · 160 kcal per o porție mare

Branza de vaci dietetică cu 0.1% grăsime de la Rarău este alegerea perfectă pentru cei care urmăresc scăderea în greutate. Cu 17g proteine și doar 80 calorii la 100g, oferă maximum de nutriție cu minimum de calorii.

Informații nutriționale

  • Cu 17g proteine și doar 80 calorii la 100g, are unul dintre cele mai bune rapoarte proteine/calorii dintre toate brânzeturile.
  • Doar 0.1g grăsimi la 100g permite consumul de porții mari fără a adăuga calorii semnificative dietei tale.
  • Aproximativ 3g carbohidrați provin din lactoza naturală, oferind energie rapidă fără a afecta nivelul zahărului în sânge dramatic.

Sfaturi pentru sănătate

  • Porția ideală este 200g, oferind 34g proteine și doar 160 calorii, perfectă pentru cină sau post-antrenament.
  • Amestecă cu verdeață proaspătă, usturoi și nuci măcinate pentru un mic dejun rapid, sățios și extrem de nutritiv.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi