Seminte

Calorii Caju prajit si sarat Carrefour

581 kcal la 100g · 174 kcal per o mână

Cajul prăjit și sărat Carrefour combină textura crocantă cu gustul sărat, fiind o gustare populară și convenabilă. Deși are sare adăugată, rămâne o sursă valoroasă de proteine și grăsimi sănătoase.

Informații nutriționale

●Conține 3.3g fibre la 100g, care ajută la controlul apetitului și la menținerea sănătății intestinale.
●Cu doar 18g carbohidrați la 100g, este o opțiune bună pentru cei care urmează o dietă low-carb.
●O porție de 30g oferă aproximativ 174 calorii, similar cu o bară de cereale.

Sfaturi pentru sănătate

✓Porționează cajul în pungi mici de 30g pentru a evita consumul excesiv din pungă.
✓Dacă urmărești aportul de sodiu, alternează cu caju nesărat și consumă apă suficientă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Seminte

Calorii Caju prajit si sarat Carrefour

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Seminte

Caju Rasfatat prajit si sarat Nutline

Castane coapte

Castane crude, fara coaja

Cocktail alune, alune de padure, migdale, caju Carrefour

Cocktail mix Nutline

Cocktail Nuci Casino