FitDiaryBranzeturi
Calorii Cascaval Rucar Vitoro🇷🇴
313 kcal la 100g · 157 kcal per o porție medie
Cascavalul Rucar Vitoro prezintă un profil nutrițional particular, cu un conținut proteic neobișnuit de scăzut pentru categoria sa. Acest lucru sugerează o rețetă specifică sau o compoziție diferită, fiind potrivit pentru cei care caută varietate în texturi și gusturi.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 3.2g proteine la 100g, are cel mai scăzut conținut proteic din gama cascavalurilor Rucar, fiind mai aproape de un produs lactat delicat.
- ●Conține aproximativ 25g grăsimi la 100g, oferind o textură cremoasă și un gust bogat.
- ●O porție de 50g oferă aproximativ 156.5 calorii, o opțiune moderată pentru gustări sau aperitive.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 40-50g în combinații cu surse suplimentare de proteine, precum nuci sau semințe, pentru echilibru nutrițional.
- ✓Servește ca parte a unui platou de brânzeturi variat, alături de opțiuni bogate în proteine pentru diversitate.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Cascaval Scamorza Vallelata
Branzeturi288kcal / 100g
P: 22gC: 0.5gG: 22g
Cascaval Schardinger Traungold
Branzeturi346kcal / 100g
P: 28gC: 0gG: 26g
Cascaval semi-gras Bon Area
Branzeturi278kcal / 100g
P: 23gC: 1gG: 20g
Cascaval semicurado Alipende
Branzeturi412kcal / 100g
P: 23.9gC: 0.2gG: 34.6g
Cascaval slab
Branzeturi291kcal / 100g
P: 29.6gC: 1.7gG: 18.5g
Cascaval Slankie 20+
Branzeturi200kcal / 100g
P: 30gC: 0gG: 11g