FitDiaryBranzeturi
Calorii Cascaval Sofia Delaco
311 kcal la 100g · 156 kcal per o porție medie
Cascavalul Sofia Delaco este un produs cu influențe est-europene, oferind un echilibru plăcut între conținutul proteic și cel caloric. Textura sa fermă și gustul caracteristic îl fac versatil, potrivit atât pentru consumul direct, cât și pentru preparate culinare diverse.
Informații nutriționale
- ●Cu 25g proteine la 100g, oferă un aport proteic solid, acoperind aproximativ 50% din necesarul la o masă principală.
- ●O porție de 50g oferă aproximativ 12.5g proteine și 155.5 calorii, un profil echilibrat pentru mese regulate.
- ●Conține circa 700mg calciu la 100g, contribuind semnificativ la sănătatea osoasă și funcționarea musculară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 50g cascaval Sofia în preparate gratinate cu legume de sezon pentru o masă echilibrată și sățioasă.
- ✓Combină cu pâine integrală și roșii pentru un mic dejun rapid, bogat în proteine și carbohidrați complecși.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Cascaval tartinabil Seriously Strong McLelland
Branzeturi301kcal / 100g
P: 15.5gC: 1.5gG: 25.6g
Cascaval Tierno Dia
Branzeturi401kcal / 100g
P: 24gC: 1gG: 29g
Cascaval Tilsit Bluedino
Branzeturi334kcal / 100g
P: 25gC: 0.1gG: 26g
Cascaval Tip
Branzeturi327kcal / 100g
P: 25.5gC: 0.1gG: 25g
Cascaval vaca Dalia Albalact
🇷🇴272kcal / 100g
P: 23gC: 1gG: 38g
Cascaval vaca si oaie Dej Napolact
🇷🇴340kcal / 100g
P: 25gC: 2gG: 26g