FitDiaryCereale
Calorii Cereale integrale Cora
396 kcal la 100g · 158 kcal per o porție medie
Cerealele integrale Cora sunt fulgi simpli din grâu integral, fără adaosuri complicate. Oferă energia carbohidraților complecși și beneficiile cerealelor integrale într-o formă clasică, accesibilă și versatilă.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g conține aproximativ 158 calorii și furnizează carbohidrați complecși pentru energie de lungă durată.
- ●Cerealele din grâu integral păstrează germenele și tărâțele, bogate în vitamina E, magneziu și seleniu pentru sănătate optimă.
- ●Fortificate cu vitamine din complexul B și fier, susțin metabolismul energetic și producția de celule roșii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Îmbogățește micul dejun adăugând fructe proaspete sau deshidratate și semințe pentru fibre și grăsimi sănătoase suplimentare.
- ✓Servește cu lapte sau lapte vegetal fortificat pentru un aport complet de calciu și vitamina D.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale integrale cu 30% fructe deshidratate Distins
Cereale332kcal / 100g
P: 9.6gC: 68.2gG: 4g
Cereale integrale cu vitamine Carrefour
Cereale374kcal / 100g
P: 8.1gC: 82gG: 1.5g
Cereale integrale de grau Nestle
Cereale363kcal / 100g
P: 8gC: 79.8gG: 1.3g
Cereale integrale de grau Shreddies Nestle
Cereale209kcal / 100g
P: 8.3gC: 35.6gG: 2.8g
Cereale integrale Diet Dobrogea
Cereale346kcal / 100g
P: 8.7gC: 71.3gG: 1.9g
Cereale integrale Fitness
Cereale372kcal / 100g
P: 8.4gC: 78.4gG: 1.4g