FitDiaryCereale
Calorii Cereale Musli Nuts Sanovita
362 kcal la 100g · 181 kcal per o porție medie
Musli Nuts de la Sanovita pune accent pe nuci și semințe, oferind un conținut mai ridicat de grăsimi sănătoase (11.5g). Este perfect pentru cei care caută o opțiune mai bogată în nutrienți și mai puțin dulce, cu energie pe termen lung.
Informații nutriționale
- ●Grăsimile din nuci sunt predominant mononesaturate și polinesaturate, benefice pentru colesterolul bun (HDL).
- ●Conține vitamina E din nuci și semințe, un antioxidant puternic care protejează celulele de stresul oxidativ.
- ●O porție de 50g oferă aproximativ 181 calorii și 5.75g grăsimi, mai mult decât alte cereale, dar cu valoare nutritivă superioară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideal pentru micul dejun pre-antrenament sau pentru persoanele cu stil de viață activ care au nevoie de calorii suplimentare.
- ✓Servește cu lapte de soia sau lapte integral, 50g fiind porția perfectă pentru un mic dejun de 300-350 calorii.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale Musli traditional Nestle
Cereale358kcal / 100g
P: 11.3gC: 63.7gG: 6.5g
Cereale musli tropical Nestle
Cereale365kcal / 100g
P: 9.3gC: 66.3gG: 6.9g
Cereale musli tropical Nestle
Cereale381kcal / 100g
P: 9.2gC: 66.3gG: 7.1g
Cereale Nesquik Duo Nestle
Cereale400kcal / 100g
P: 7.8gC: 75.6gG: 6.1g
Cereale Nestle Chocapic
Cereale382kcal / 100g
P: 8.4gC: 76.2gG: 2.8g
Cereale Nestle Cini Minis
Cereale412kcal / 100g
P: 4.9gC: 75.9gG: 9.9g