Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Chips cu cascaval Pringles

514 kcal la 100g · 154 kcal per o porție (15 chipsuri)

Chips cu cascaval Pringles sunt gustări din cartofi deshidratați, presați și prăjiți, cu aromă de brânză cascaval. Textura lor uniformă și ambalajul caracteristic le fac populare, dar conținutul caloric este semnificativ.

Informații nutriționale

  • O porție de 30g (aproximativ 15 chipsuri) conține circa 154 calorii și 15.3g carbohidrați.
  • Chipsurile Pringles conțin 2.6g fibre la 100g, un aport modest care ajută la tranzitul intestinal.
  • Raportul grăsimi-carbohidrați este echilibrat (32.6g vs 51g), oferind energie rapidă din ambele macronutrienți.

Sfaturi pentru sănătate

  • Controlează porția măsurând aproximativ 15 chipsuri în loc să mănânci direct din tub.
  • Alternează cu variante de snackuri mai sănătoase precum nuci nesărate sau popcorn fără unt pentru diversitate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri