Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Condimente

Calorii Cimbru uscat🇷🇴

272 kcal la 100g · 5 kcal per o linguriță

Cimbrul uscat concentrează aroma herbacee intensă a frunzelor proaspete de cimbru. Este un condiment esențial în bucătăria românească și mediteraneană, perfect pentru grătare, tocănițe, supe și preparate cu carne.

Informații nutriționale

  • Cimbrul conține timol, un compus aromatic cu puternice proprietăți antiseptice și antimicrobiene naturale.
  • O linguriță de cimbru uscat (2g) oferă aproximativ 5 calorii și peste 1000mcg vitamina K, esențială pentru sănătatea oaselor.
  • Cimbrul uscat este excepțional de bogat în fier (124mg la 100g) și mangan (7.87mg), minerale vitale pentru energie și metabolism.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă cimbru uscat la începutul gătirii preparatelor care necesită timp îndelungat, pentru ca aroma să se infuzeze complet.
  • Combină cimbrul cu rozmarin și oregano pentru un amestec de condimente mediteraneene perfect pentru grătare și preparate la cuptor.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Condimente