Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata neagra 85% Casino

547 kcal la 100g · 109 kcal per 4 pătrățele

Ciocolata neagră 85% Casino aduce rafinamentul francez într-o formulă accesibilă, cu un conținut impresionant de fibre și un profil aromatic echilibrat. Este o alegere inteligentă pentru cei care doresc să descopere beneficiile cacaoei ultra-intense fără investiție majoră.

Informații nutriționale

  • Conține 547 calorii la 100g, cu 15g fibre care reprezintă 50% din aportul zilnic recomandat și susțin sănătatea intestinală.
  • O porție de 20g oferă aproximativ 109 calorii și 3g fibre, echivalentul unei porții generoase de legume verzi.
  • Cacaoa 85% conține fier non-heminic care, consumat cu vitamina C din fructe, poate ajuta la prevenirea anemiei.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 20g cu portocale proaspete sau kiwi pentru a maximiza absorbția fierului și a echilibra amărăciunea.
  • Perfectă pentru smoothie-uri proteice post-antrenament, adăugând antioxidanți și o textură cremoasă naturală.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri