FitDiaryDulciuri
Calorii Ciocolata neagra Corse
563 kcal la 100g · 169 kcal per o porție medie
Ciocolata neagra Corse este o ciocolată premium cu conținut ridicat de cacao, oferind un gust intens și o textură rafinată. Cu 9g fibre la 100g și antioxidanți naturali din cacao, este o alegere mai sănătoasă comparativ cu ciocolata cu lapte.
Informații nutriționale
- ●Conține 9g fibre la 100g, aproape o treime din necesarul zilnic recomandat, contribuind la sațietate și sănătatea digestivă.
- ●Cacaoa din ciocolata neagră este bogată în flavonoide, antioxidanți care pot susține sănătatea cardiovasculară și pot reduce inflamația.
- ●O porție de 30g (aproximativ 6 pătrățele) oferă 169 calorii și aproximativ 1,8g proteine vegetale din boabele de cacao.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează 2-3 pătrățele (20-30g) zilnic pentru beneficiile antioxidanților, fără a depăși aportul caloric recomandat.
- ✓Alege ciocolata neagră cu minim 70% cacao pentru un conținut mai ridicat de compuși benefici și mai puțin zahăr adăugat.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ciocolata neagra cu alune Baron
Dulciuri536kcal / 100g
P: 6gC: 48.8gG: 35.1g
Ciocolata neagra cu alune de padure Dark & Hazelnuts Heidi
Dulciuri542kcal / 100g
P: 7.9gC: 40.6gG: 38.7g
Ciocolata neagra cu alune de padure Delhaize
Dulciuri572kcal / 100g
P: 7.4gC: 39.2gG: 41.1g
Ciocolata neagra cu alune de padure intregi Anidor
Dulciuri552.5kcal / 100g
P: 8gC: 32.9gG: 43.2g
Ciocolata neagra cu aroma de portocale Baron
Dulciuri505kcal / 100g
P: 6gC: 52.1gG: 30.2g
Ciocolata neagra cu aroma de portocale Nero Perugina
Dulciuri537kcal / 100g
P: 4.7gC: 54.3gG: 32g