FitDiaryDulciuri
Calorii Ciocolata neagra Corse
563 kcal la 100g · 169 kcal per o porție medie
Ciocolata neagra Corse este o ciocolată premium cu conținut ridicat de cacao, oferind un gust intens și o textură rafinată. Cu 9g fibre la 100g și antioxidanți naturali din cacao, este o alegere mai sănătoasă comparativ cu ciocolata cu lapte.
Informații nutriționale
- ●Conține 9g fibre la 100g, aproape o treime din necesarul zilnic recomandat, contribuind la sațietate și sănătatea digestivă.
- ●Cacaoa din ciocolata neagră este bogată în flavonoide, antioxidanți care pot susține sănătatea cardiovasculară și pot reduce inflamația.
- ●O porție de 30g (aproximativ 6 pătrățele) oferă 169 calorii și aproximativ 1,8g proteine vegetale din boabele de cacao.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează 2-3 pătrățele (20-30g) zilnic pentru beneficiile antioxidanților, fără a depăși aportul caloric recomandat.
- ✓Alege ciocolata neagră cu minim 70% cacao pentru un conținut mai ridicat de compuși benefici și mai puțin zahăr adăugat.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ciocolata neagra cu alune Baron
Dulciuri536kcal / 100g
P: 6gC: 48.8gG: 35.1g
Ciocolata neagra cu alune de padure Dark & Hazelnuts Heidi
Dulciuri542kcal / 100g
P: 7.9gC: 40.6gG: 38.7g
Ciocolata neagra cu alune de padure Delhaize
Dulciuri572kcal / 100g
P: 7.4gC: 39.2gG: 41.1g
Ciocolata neagra cu alune de padure intregi Anidor
Dulciuri552.5kcal / 100g
P: 8gC: 32.9gG: 43.2g
Ciocolata neagra cu aroma de portocale Baron
Dulciuri505kcal / 100g
P: 6gC: 52.1gG: 30.2g
Ciocolata neagra cu aroma de portocale Nero Perugina
Dulciuri537kcal / 100g
P: 4.7gC: 54.3gG: 32g