FitDiaryDulciuri
Calorii Ciocolata puro fondante 58% Diet line
449 kcal la 100g · 90 kcal per 4 pătrățele
Ciocolata puro fondante 58% din gama Diet Line este o ciocolată neagră cu un conținut moderat de cacao, concepută pentru cei care caută un echilibru între gust și valori nutriționale. Cu mai puțin zahăr decât ciocolatele clasice, rămâne totuși o sursă densă de calorii.
Informații nutriționale
- ●Conține 58% cacao, furnizând flavonoide antioxidante care pot susține sănătatea cardiovasculară.
- ●O porție de 20g (4 pătrățele) oferă aproximativ 90 calorii, mai puțin decât ciocolatele cu lapte.
- ●Ciocolata neagră cu peste 50% cacao conține fier (aproximativ 3-5mg la 100g) și magneziu (50-90mg), minerale esențiale pentru energie.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 20-30g pe zi ca gustare sănătoasă, lăsând ciocolata să se topească încet în gură pentru a savura aroma intensă.
- ✓Asociază cu migdale sau alune crude pentru proteine suplimentare și un efect de sațietate mai lung.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ciocolata ROM Autentic
🇷🇴480kcal / 100g
P: 3.5gC: 62.2gG: 23.9g
Ciocolata Schogetten sampanie si trufe
Dulciuri494kcal / 100g
P: 5.4gC: 55gG: 28g
Ciocolata semi-amaruie Schogetten
Dulciuri510kcal / 100g
P: 5.7gC: 52gG: 31g
Ciocolata Sly Diet
Dulciuri472kcal / 100g
P: 9.2gC: 50.5gG: 32.4g
Ciocolata Snickers
Dulciuri509kcal / 100g
P: 9.2gC: 55.3gG: 27.9g
Ciocolata Sprungli Cassis Intense coacaze negre si migdale Lindt
Dulciuri510kcal / 100g
P: 6.1gC: 49gG: 32g