FitDiaryFructe
Calorii Conserva de ananas bucati in sirop Victory
90 kcal la 100g · 108 kcal per o porție medie
Conserva de ananas Victory conține bucăți mari de ananas tropical în sirop de zahăr, oferind o textură suculentă și un gust intens dulce. Este o opțiune versatilă atât pentru deserturi cât și pentru preparate culinare exotice precum pizza hawaiană sau rețete asiatice de tip sweet and sour.
Informații nutriționale
- ●Cu 90 calorii la 100g, această conservă are un conținut caloric mai ridicat datorită siropului mai concentrat, oferind aproximativ 30-40% mai multe calorii decât variantele în suc propriu.
- ●Fibrele (2g/100g) provin din polpa ananasului și ajută la digestie, încetinind absorbția zaharurilor și prelungind senzația de sațietate.
- ●Ananasul conține tiamină (vitamina B1, aproximativ 0.08mg/100g), importantă pentru metabolismul glucozei și producția de energie.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Pentru a reduce aportul de zahăr, scurge siropul complet și clătește bucățile de ananas sub jet de apă rece înainte de consum.
- ✓Folosește ananasul din conservă în marinada pentru carne de porc sau pui, bromelina naturală ajutând să fragezească carnea și să adauge savoare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Fructe
Corcoduse
🇷🇴27kcal / 100g
P: 0.2gC: 6.4gG: 0g
Curmale (presate)
Fructe286kcal / 100g
P: 2.4gC: 73.8gG: 0g
Curmale deshidratate Domino
Fructe281kcal / 100g
P: 1.7gC: 64.2gG: 0.1g
Curmale deshidratate Elmas
Fructe268kcal / 100g
P: 1.7gC: 67gG: 0.2g
Curmale deshidratate fara samburi Carrefour
Fructe307kcal / 100g
P: 1.3gC: 74gG: 0.6g
Curmale deshidratate fara samburi Fruit Orchard
Fructe307kcal / 100g
P: 1.3gC: 74gG: 0.6g