Snackuri

Calorii Crackers cu sare Croco

517 kcal la 100g · 129 kcal per o porție (8-10 crackeri)

Crackers cu sare Croco sunt biscuiți crocanți și sărati, ideali pentru aperitive sau gustări rapide. Cu un conținut caloric ridicat și un nivel notabil de grăsimi, sunt un snack savuros care trebuie consumat ocazional și în porții controlate.

Informații nutriționale

●O porție de 25g crackeri Croco conține aproximativ 129 calorii și 7.1g grăsimi, echivalentul a 1.5 lingurițe de ulei.
●Conținutul de sodiu din crackeii sărati poate ajunge la 400-600mg per porție de 25g, reprezentând aproximativ 20-25% din aportul zilnic recomandat.
●Grăsimile din crackeri provin de obicei din uleiuri vegetale folosite în proces de fabricație și contribuie la textura crocantă.

Sfaturi pentru sănătate

✓Limitează porția la 20-25g (aproximativ 8-10 crackeri) și evită să mănânci direct din pachet pentru a controla mai bine cantitatea.
✓Combină crackeii cu alimente bogate în fibre și proteine, cum ar fi paste vegetale sau brânzeturi slabe, pentru a echilibra masa.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Snackuri

Calorii Crackers cu sare Croco

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Snackuri

Crackers cu usturoi salbatic si parmezan Muhle

Crackers fara sare Colussi

Crakers integrali Crich

Crantanele cu sare Fiesta

Crochete cu branza si chimen Boromir

Croissant simplu Ikea