Snackuri

Calorii Crantanele cu sare Fiesta

530 kcal la 100g · 106 kcal per o porție mică (un pumn)

Crantanele cu sare Fiesta sunt biscuiți fragezi și sărati, cu o textură delicată care se topește în gură. Cu un conținut ridicat de grăsimi și calorii, sunt un snack indulgent care trebuie savurat ocazional și în cantități mici pentru a nu depăși aportul caloric zilnic.

Informații nutriționale

●O porție de 20g crantane conține aproximativ 106 calorii și 6.4g grăsimi, echivalentul caloriilor din două cuburi mici de ciocolată.
●Textura fragedă provine din grăsimile vegetale incorporate în aluat, care constituie aproximativ 30% din compoziție.
●Crantanele sărate pot conține 200-300mg sodiu per porție de 20g, contribuind semnificativ la aportul zilnic de sare.

Sfaturi pentru sănătate

✓Servește doar 15-20g crantane (aproximativ un pumn mic) ca gustare ocazională, nu ca snack zilnic.
✓Evită combinația cu alte alimente sărate sau procesate în aceeași masă pentru a limita aportul excesiv de sodiu și grăsimi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Snackuri

Calorii Crantanele cu sare Fiesta

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Snackuri

Crochete cu branza si chimen Boromir

Croissant simplu Ikea

Fibrobar cu ceai verde Winny

Fructe mix uscate Food Snacking Fit Food Kluth

Galete porumb bio Mega Image

Grisine Allora