Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Crema de branza hrean Almette

248 kcal la 100g · 50 kcal per o lingură

Almette cu hrean combină cremozitatea brânzei cu aroma picantă și răcoritoare a hreanului. Deși are un conținut ridicat de grăsimi, aroma sa intensă înseamnă că ai nevoie de porții mai mici pentru gust puternic.

Informații nutriționale

  • Hreanul conține glucozinolați, compuși care au proprietăți antibacteriene și pot susține sănătatea digestivă.
  • O porție de 20g oferă aproximativ 50 calorii și este suficientă pentru a aromatiza o tartină datorită intensității hreanului.
  • Conține vitamina C din hrean, un antioxidant puternic care susține sistemul imunitar.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește doar 15-20g ca accent aromatic pe pâine neagră cu somon afumat pentru un aperitiv rafinat.
  • Combină cu roșii cherry și castraveți pentru a crea o salată cremă cu caracter, limitând porția de brânză.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi