Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Desert iaurt cu caise Paula Dr. Oetker

107 kcal la 100g · 161 kcal per un vas

Desertul de iaurt Paula cu caise combină textura cremoasă a iaurtului cu dulceața caiselor, oferind un desert fructat și colorat. Este o opțiune convenabilă pentru o gustare dulce, mai echilibrată decât multe deserturi procesate.

Informații nutriționale

  • O porție de 150g conține aproximativ 160 de calorii, similar cu două biscuiți digestivi.
  • Produsul conține aproximativ 23g zahăr la o porție, din care o parte provine din fructoza naturală din caise.
  • Desertul oferă aproximativ 4.3g proteine și vitamina A din caise la o porție de 150g, benefică pentru vedere.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă ca desert după prânz sau ca gustare între mese, fiind o opțiune mai bună decât prăjiturile sau ciocolata.
  • Combină cu semințe de chia sau nuci pentru grăsimi sănătoase și fibre suplimentare, crescând sațietatea.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate