Salt la conținut
FitDiary
Dulciuri

Calorii Dulceata de capsuni 365

246 kcal la 100g · 49 kcal per o lingură

Dulceața de căpșuni 365 este un gem tradițional, cu o concentrație plăcută de fructe și zahăr, perfect pentru dimineți liniștite. Cu o textură moale și aroma dulce a căpșunilor, este o alegere versatilă pentru pâine, clătite sau prăjituri.

Informații nutriționale

  • ●O porție de 100g conține 246 calorii, cu 60g carbohidrați și 1.2g fibre care ajută la digestie și oferă o senzație de sațietate.
  • ●Căpșunile sunt o sursă excelentă de vitamina C, un antioxidant puternic care susține sistemul imunitar și sănătatea pielii.
  • ●O lingură de 20g oferă aproximativ 49 calorii, o cantitate ideală pentru a îndulci o felie de pâine integrală sau o prăjitură.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Folosește 1-2 linguri pe pâine integrală sau în terci de ovăz pentru un mic dejun echilibrat, bogat în fibre și vitamine.
  • ✓Combină cu semințe de chia sau nuci pentru a adăuga grăsimi sănătoase și proteine, care încetinesc absorbția zahărului.

Prețuri în supermarket: „Dulceata de capsuni 365”

9 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Dulciuri