FitDiaryDulciuri
Calorii Dulceata de gutui Raureni🇷🇴
288 kcal la 100g · 58 kcal per o lingură
Dulceața de gutui Raureni este un gem tradițional românesc, cu o aromă unică și intensă de gutui coapte. Cu o textură gelatinoasă și o culoare ambree, este apreciată pentru gustul său distinctiv și pentru folosul în rețete de sezon.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g conține 288 calorii, predominant din carbohidrați (72g), făcând din ea un gem mai dulce și energizant.
- ●Gutuile sunt bogate în pectină naturală, o fibră solubilă care ajută la reglarea colesterolului și la îmbunătățirea digestiei.
- ●O lingură de 20g oferă aproximativ 58 calorii, perfectă pentru a îndulci o felie de pâine sau pentru a însoți brânza proaspătă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează 1-2 linguri cu brânză de vaci sau telemea pentru o combinație tradițională românească, echilibrată cu proteine.
- ✓Folosește-o în cozonaci sau prăjituri de sezon pentru a adăuga aroma intensă de gutui, fără a mai adăuga zahăr suplimentar.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Dulceata de gutui Topoloveni
🇷🇴255kcal / 100g
P: 1.8gC: 65.2gG: 0.4g
Dulceata de mure fara zahar adaugat Polaner
Dulciuri167kcal / 100g
P: 0gC: 56gG: 0g
Dulceata de mure Horeca
🇷🇴288kcal / 100g
P: 0gC: 72gG: 0g
Dulceata de visine
🇷🇴282kcal / 100g
P: 0.8gC: 68gG: 0g
Dulceata de visine La Grande Famiglia
Dulciuri289kcal / 100g
P: 2gC: 70.3gG: 0g
Dulceata de zmeura La Grande Famiglia
Dulciuri294kcal / 100g
P: 2.1gC: 71.5gG: 0g