FitDiaryDulciuri
Calorii Dulceata de visine🇷🇴
282 kcal la 100g · 56 kcal per o lingură
Dulceața de vișine este o conservă tradițională românească, preparată din vișine și zahăr, cu un gust acru-dulce caracteristic. Este perfectă pentru desert sau mic dejun, dar conținutul ridicat de zahăr o face potrivită pentru consum ocazional.
Informații nutriționale
- ●Dulceața de vișine conține aproximativ 68g carbohidrați la 100g, majoritatea provenind din zahărul adăugat în procesul de conservare.
- ●Vișinele păstrează parțial antocianii, pigmenți cu proprietăți antioxidante, chiar și după fierbere.
- ●O porție de 2 linguri (40g) adaugă aproximativ 113 calorii la masa ta, echivalentul unui fruct mediu.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește dulceața de vișine pentru a îndulci iaurtul natural sau terci de ovăz, limitând porția la 1-2 linguri.
- ✓Alege variante cu conținut redus de zahăr sau prepară acasă dulceață cu îndulcitori naturali pentru o opțiune mai sănătoasă.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Dulceata de visine La Grande Famiglia
Dulciuri289kcal / 100g
P: 2gC: 70.3gG: 0g
Dulceata de zmeura La Grande Famiglia
Dulciuri294kcal / 100g
P: 2.1gC: 71.5gG: 0g
Dulceata dietetica de capsuni Zentis
Dulciuri117kcal / 100g
P: 0.4gC: 28gG: 0.2g
Dulceata dietetica de cirese negre St. Dalfour
Dulciuri212kcal / 100g
P: 0.8gC: 52gG: 0.1g
Dulceata dietetica de coacaze negre si rosii extra Zentis
Dulciuri118kcal / 100g
P: 0.6gC: 28gG: 0.1g
Dulceata dietetica patru fructe St. Dalfour
Dulciuri229kcal / 100g
P: 0.7gC: 56gG: 0.2g