FitDiaryDulciuri
Calorii Dulceata dietetica de capsuni Zentis
117 kcal la 100g · 23 kcal per o lingură
Dulceața dietetică de căpșuni Zentis este o alternativă mai sănătoasă la dulcețurile clasice, cu mai puține calorii și zahăr adăugat. Îndulcită cu îndulcitori, păstrează gustul fructelor și adaugă 1.7g fibre la 100g, fiind perfectă pentru dietele controlate.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 117 calorii la 100g, această dulceață are cu 60% mai puține calorii decât variantele tradiționale, fiind ideală pentru controlul greutății.
- ●Conținutul de 1.7g fibre la 100g provine din bucățile de căpșuni, contribuind la sațietate și sănătatea digestivă.
- ●O porție de 2 linguri (40g) adaugă doar 47 calorii și aproximativ 11g carbohidrați, majoritatea din îndulcitori, nu zahăr.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește această dulceață dietetică în cantități mai generoase decât variantele clasice, până la 2 linguri pe porție, fără a-ți afecta aportul caloric.
- ✓Combină cu pâine integrală sau clătite de ovăz pentru un mic dejun echilibrat, cu fibre și energie susținută.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Dulceata dietetica de cirese negre St. Dalfour
Dulciuri212kcal / 100g
P: 0.8gC: 52gG: 0.1g
Dulceata dietetica de coacaze negre si rosii extra Zentis
Dulciuri118kcal / 100g
P: 0.6gC: 28gG: 0.1g
Dulceata dietetica patru fructe St. Dalfour
Dulciuri229kcal / 100g
P: 0.7gC: 56gG: 0.2g
Dulceata din nuci verzi Raureni
🇷🇴288kcal / 100g
P: 0gC: 72gG: 0g
Dulceata fructe padure diat Schwartau
Dulciuri178kcal / 100g
P: 0.3gC: 41gG: 0.1g
Dulceata light de caise cu maltitol Delhaize
Dulciuri158kcal / 100g
P: 0.3gC: 61.7gG: 0.1g