FitDiaryDulciuri
Calorii Dulceata fructe padure diat Schwartau
178 kcal la 100g · 36 kcal per o lingură
Dulceața de fructe de pădure diat Schwartau combină afine, mure, zmeură și căpșuni într-o variantă cu conținut redus de zahăr. Cu 178 calorii la 100g, se situează la mijloc între dulcețurile clasice și cele foarte light, oferind un echilibru între gust și nutriție.
Informații nutriționale
- ●178 calorii la 100g reprezintă o reducere de aproximativ 40% față de dulcețurile tradiționale, datorită îndulcitorilor parțiali.
- ●Mixul de fructe de pădure oferă un cocktail de antioxidanți, inclusiv antociani din afine și acid elagic din zmeură.
- ●O porție de 2 linguri (40g) adaugă aproximativ 71 calorii și 16g carbohidrați, o opțiune rezonabilă pentru micul dejun.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește această dulceață pe pâine integrală sau în iaurt grecesc, beneficiind de gustul bogat fără excesul de zahăr din variantele clasice.
- ✓Combină cu semințe de dovleac sau migdale pentru a adăuga proteine și grăsimi sănătoase la micul dejun.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Dulceata light de caise cu maltitol Delhaize
Dulciuri158kcal / 100g
P: 0.3gC: 61.7gG: 0.1g
Dulceta de capsuni Raureni
🇷🇴298.1kcal / 100g
P: 0.7gC: 74.1gG: 0.4g
Ecler
Dulciuri329kcal / 100g
P: 5.9gC: 55.2gG: 10.2g
Ecler cu ciocolata
Dulciuri300kcal / 100g
P: 6gC: 50gG: 9g
Ecler cu ciocolata Paul
Dulciuri249.4kcal / 100g
P: 4.1gC: 37.8gG: 11.1g
Ecler cu frisca Billa
Dulciuri336kcal / 100g
P: 5.2gC: 46.2gG: 13.4g