FitDiaryDulciuri
Calorii Dulceta de capsuni Raureni🇷🇴
298.1 kcal la 100g · 60 kcal per o lingură
Dulceața de căpșuni Raureni este o conservă tradițională românească cu bucăți mari de fructe și o textură deasă, bogată. Cu 298.1 calorii la 100g, este printre cele mai calorice dulcețuri clasice, dar oferă și cel mai autentic gust de căpșuni de vară.
Informații nutriționale
- ●298.1 calorii la 100g și 74.1g carbohidrați fac din această dulceață una foarte densă energetic, cu aproximativ 18 lingurițe de zahăr la 100g.
- ●2.1g fibre la 100g provin din bucățile generoase de căpșuni, semințele acestora contribuind și cu cantități mici de acizi grași esențiali.
- ●Căpșunile păstrează parțial vitamina C și antioxidanți ca antocianii, deși procesarea termică reduce semnificativ conținutul acestora.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la o lingură pe zi și combină cu alimente bogate în proteine precum brânza de vaci pentru a reduce impactul glicemic.
- ✓Folosește această dulceață premium pentru ocazii speciale sau ca ingredient în prăjituri, nu pentru consum zilnic.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ecler
Dulciuri329kcal / 100g
P: 5.9gC: 55.2gG: 10.2g
Ecler cu ciocolata
Dulciuri300kcal / 100g
P: 6gC: 50gG: 9g
Ecler cu ciocolata Paul
Dulciuri249.4kcal / 100g
P: 4.1gC: 37.8gG: 11.1g
Ecler cu frisca Billa
Dulciuri336kcal / 100g
P: 5.2gC: 46.2gG: 13.4g
Ecler vanilie fara frisca Ring
Dulciuri325kcal / 100g
P: 5gC: 30gG: 11g
Eugenia Mini Dobrogea
🇷🇴473kcal / 100g
P: 5gC: 66.8gG: 19.1g