Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Faina integrala grau intreg 7 Spice Vel Pitar

328 kcal la 100g · 394 kcal per o cană

Făina integrală grâu întreg 7 Spice Vel Pitar se distinge prin conținutul excepțional de fibre de 12.8g la 100g, unul dintre cele mai ridicate dintre făinuri. Amestecul de 7 spice îi conferă un gust aromat și complex, perfect pentru pâine de casă cu personalitate.

Informații nutriționale

  • Cu 12.8g fibre la 100g, acoperă aproximativ 50% din necesarul zilnic de fibre, promovând sănătatea digestivă și sațietatea pe termen lung.
  • Amestecul de spice adaugă polifenoli și antioxidanți care amplifică beneficiile antiinflamatorii ale făinii integrale.
  • Conține 12.6g proteine complete cu toți aminoacizii esențiali, fiind o bază excelentă pentru o alimentație echilibrată vegetariană.

Sfaturi pentru sănătate

  • Datorită conținutului ridicat de fibre, crește treptat cantitatea de lichid în rețete cu 10-15% pentru o textură optimă.
  • Folosește această făină pentru pâine de casă aromată, perfectă alături de supe cremoase sau brânzeturi proaspete pentru o masă completă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale