FitDiaryCereale
Calorii Fulgi de porumb Cribbits
358 kcal la 100g · 125 kcal per o porție
Fulgii de porumb Cribbits se remarcă prin conținutul crescut de fibre comparativ cu alte cereale de porumb. Oferă o textură plăcut de crocantă și un echilibru mai bun între carbohidrați și fibre, fiind o alegere mai sățioasă pentru micul dejun.
Informații nutriționale
- ●Cu 4.2g fibre la 100g, oferă aproape dublu față de fulgii standard, sprijinind digestia și prelungind sațietatea cu până la o oră.
- ●Conțin 8.1g proteine la 100g, un aport decent de proteine vegetale care susține menținerea masei musculare.
- ●O porție de 35g oferă aproximativ 125 calorii și 1.5g fibre, un echilibru bun pentru un mic dejun rapid dar nutritiv.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește 35g fulgi cu lapte de migdale nesweetened și o banană pentru un mic dejun de aproximativ 280 calorii, bogat în potasiu.
- ✓Folosește ca topping pentru iaurt grecesc cu miere, creând un parfait crocant și sățios ideal pentru gustări sau desert sănătos.
Alimente similare din categoria Cereale
Fulgi de porumb cu ciocolata Fortza Titan
Cereale393.1kcal / 100g
P: 8.6gC: 83.4gG: 2.7g
Fulgi de porumb cu fructe exotice Sanovita
Cereale313.1kcal / 100g
P: 5.9gC: 67.7gG: 17g
Fulgi de porumb cu miere Fortza Titan
Cereale423.1kcal / 100g
P: 6.6gC: 81gG: 7.9g
Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza Titan
Cereale378.5kcal / 100g
P: 8gC: 85.5gG: 0.5g
Fulgi de porumb Distins
Cereale376kcal / 100g
P: 7.7gC: 85.4gG: 1g
Fulgi de porumb fara zahar Agapy
Cereale355kcal / 100g
P: 8.2gC: 72.5gG: 1.3g