Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Grisine cu branza Pavi

265.2 kcal la 100g · 80 kcal per 5-6 grisine

Grisinele cu brânză Pavi sunt bețișoare aromate cu un gust intens de brânză, perfecte pentru iubitorii de produse lactate. Combinația dintre textura crocantă și aroma bogată de brânză le face populare ca snack sau acompaniament la vinuri și băuturi răcoritoare.

Informații nutriționale

  • O porție de 30g grisine cu brânză oferă aproximativ 80 calorii și 2.5g proteine din făină și brânză.
  • Brânza din compoziție adaugă calciu natural, aproximativ 40-60mg per porție de 30g, susținând sănătatea osoasă.
  • Grisinele cu brânză conțin sodiu din sare și brânză, aproximativ 200-300mg per porție, contribuind la aproximativ 10-15% din aportul zilnic recomandat.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează 5-6 grisine (30g) alături de legume crude tăiate baghete, cum ar fi ardei, castraveți și morcovi, pentru a echilibra snackul cu fibre și vitamine.
  • Dacă urmărești reducerea sodiului, limitează porția la 20-25g și evită alte alimente sărate în aceeași zi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri